المشاركات

عرض المشاركات من فبراير, ٢٠٢٠

أسباب ظهور تجاعيد البشرة وعلاجها وطرق الوقاية منها

صورة
علاج تجاعيد البشرة  تجاعيد البشرة تعتبر أمر خطير جدا بالنسبة لبعض النساء نظرا لكونها علامات تظهر مع تقدم العمر خاصة عند الوصول لسن الثلاثين، تبرز هذه العلامات بشكل واضح عند النساء مقارنة بالرجال. تجاعيد البشرة هي بعض العلامات التي تظهر نتيجة تقدم السن نظرا لتناقص مادة الكولاجين وتلاحظ بشكل أكبر على السيدات خصيصا في أوائل الثلاثينات. أماكن ظهور تجاعيد البشرة تتعدد الأماكن التي تظهر بها تجاعيد البشر لدي الكثيرين نتيجة لتقدمهم في السن وهو يعد من الأمور الطبيعية:- تظهر أغلب العلامات في الوجه حول العينين والفم و الحاجبين وظهور انحناءات. عند الرقبة تظهر خطوط وترهلات. مسببات تجاعيد البشرة تظهر تجاعيد البشرة نتيجة لعدة أسباب منها:- تقدم السن هو أحد أهم مسببات التجاعيد. نقصان بعض الفيتامينات الموجودة في الجسم والإصابة ببعض الأمراض كفقر الدم. حدوث تغيرات بالهرمونات عند النساء بالكثير من المراحل كالحمل والرضاعة. يدعم التدخين ظهور تجاعيد البشرة بسن مبكرة. تعريض الجسم لضغوط وعوامل إجهاد متعددة نظرا لظروف العمل المختلف التي تتطلب التعرض للشمس والمشي أو ا

اعراض الاكتئاب أثناء الحمل وطرق الوقاية

صورة
الاكتئاب أثناء الحمل يؤثر بشكل كبير علي الحالة النفسية للمرأة فقد يتسبب في تدمير بصحة الأم وجنينها، كما أنه يستمر مع الأم في فترة ما بعد استقبال طفلها؛ ويؤثر بشكل كبير علاقتها مع طفلها ومع المحيطين. الاكتئاب اثناء الحمل  اكتئاب أثناء الحمل هو أحد الاضطرابات التي تصيب النساء الحوامل الذي يؤدي في الأغلب إلى توترات كيمياء الدماغ؛ الذي يشعر النساء خلاله بسوء في حالتهم المزاجية وزيادة توترهم وقلق حيال أي أمر حتى إن كان لم يكن ذات أهمية. اكتئاب أثناء الحمل هو من الأمور الطبيعية التي تمر بها كل النساء ولكن من الضروري متابعة الحالة مع الطبيب الخاص نظرا لخطورة هذه المرحلة وتأثيرها سواء علي صحة الأم أو الجنين. مظاهر الاكتئاب أثناء الحمل تظهر العديد من أعراض اكتئاب أثناء الحمل نظرا للأضرار التي قد يتسبب بها إذا أستمر لأكثر من أسبوعين فهو مؤشر خطر، من هذه المظاهر: الاصابة باضطرابات النوم كالأرق أو الإفراط في فترة النوم عن المعدل المعتاد. الخمول وعدم الرغبة في القيام بأي أنشطة. عدم توفير وتطبيق نصائح الطبيب والتي تتعلق بشأن الحمل مما يؤثر علي الحالة النفسية للأم وال

وصفات لتفتيح البشرة بمكونات طبيعية

صورة
تحلم جميع النساء ييشرة مشرقة فاتحة خالية من التصبغات فتتجه الي الكريمات الكميائية والتي دائما ما تكون مضرة وتترك عيوب كثيرة علي البشرة تحتاج بعضها الي علاج سنوات ولذلك نقدم لكي اليوم وصفات لتفتيح البشرة بمكونات طبيعية دون مشاكل مستقبلية  .    1- الليمون  فيتامين C هو أحد المكونات الرئيسية الموجودة في الليمون ويعتبر مادة طبيعية مضادة للبقع الداكنة مما  يساعد هذا في القضاء على أي بقع وعيوب في الوجه .  عليكي فقط احضار الليمون بالاضافة الي قطعة من القطن ثم قومي بتصفية عصير الليمون في اناء ثم ضعي قطعة القطن في الاناء ثم ضعيها علي وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء ، واستخدمي ذلك مرتين اسبوعيا .             عليكي قبل استخدام الوصفة أن تضعي نقاط من الليمون علي بشرتك لاختبار ما اذا كانت بشرتك تتحمله أم قد يسبب تهيج ، كما يجب عليكي وضع واقي للشمس عند التعض للشمس . 2- العسل   العسل يحتوي علي مكونات طبيعية والتي تساعد في معالجة البقع الداكنة الموجودة علي بشرتك ، كما يقلل من ظهور هذه البقع مجددا. احضري ملعقة عسل ثم ضعي عليها بعض نقاط الليمون ثم اخلطي المكون جيدا وضعيه علي وجهك ث

أهم خطوات العناية بالبشرة في المنزل

صورة
تحلم جميع النساء ببشرة نظيفة ، نضرة ، خالية من البثور والتجاعيد  ، فجمال البشرة يعبر عن أنوثتها ومدي حرصها علي الاهتمام بنفسها ، لذلك نقدم لكي سيدتي أهم خطوات العناية بالبشرة والتي تستطيعي تنفيذها بكل سهولة خطوات العناية بالبشرة 1- استخدام المنشفات قليلا لان كثرة أستخدامها يؤدي الي ازالة الزيوت من البشرة وسد المسام حيث أن عدم وجود طبقة زيت علي البشرة يحفذها علي انتاج المزيد ومن ثم اتساع المسام بدلا من انسدادها 2- عدم العبث في البثور والرؤوس السوداء حيث يؤدي ذلك لنشاط البكتريا التي تهيج الجلد ويزداد الأمر سوءا كما يظهر الندبات والحفر 3- تقشير البشرة مرة أو اثنين فقط اسبوعيا حيث يؤدي تقشير البشرة الي إزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة ولكن احذري من الافراط في التقشير حيث يؤدي الي الالتهاب وحب الشباب 4- استخدام مرطب للبشرة يوميا حيث جود الجلد جافا فترات كبيرة يؤدي الي ظهور التجاعيد  5- التخفيف من استخدام كريمات التفتيح المنتشرة حيث انها تتسبب في سد مسام الجلد مما يؤدي الي ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء فعليكي اختيار كريم وجه مناسب لبشرتك ومن