المشاركات

عرض المشاركات من يونيو, ٢٠١٩

بالفيديو أمثال وحكم قوية من أفلام عالمية ستتعلم منها l سوبر أنثي

صورة
بالفيديو أمثال وحكم قوية من أفلام عالمية ستتعلم منها l سوبر أنثي  بالفيديو ننشر لكم أقتباسات رائعة من أفلام عالمية مترجمة سوف تتعلم منها كثيرا وستندهش من الكلام ..  تمر علينا في الافلام حوارات و لقطات رائعة و مفيدة جدا ومنها قد جمعنا لكم أقوي أقتباسات للأفلام مهمة جدا وستفيدك في حياتك الشخصية والعملية

مادة قوية لأزالة الجلد الميت في اليدين l مجلة سوبر انثي

صورة
مادة قوية لأزالة الجلد الميت في اليدين  هل تعرضك للشمس لفترات طويلة يصيب يديكى بالإسمرار والجفاف ؟ هل ترين انه فى فصل الشتاء , تصبح يديكى خشنة وبها تشققات ؟ ستنحل تلك المشكلة فى دقائق معدودة , بدءا من تجهيز المكونات حتى يتم استعمال الوصفة تبدأ المكونات من مكون عصير البطاطس وتنتهى بمكون عصير الليمون للحصول علي عصير البطاطس , لابد من سلق البطاطس وبعد ذلك تقومى بتقشيرها واحضار مبشرة لبشرها الى شرائح رقيقة للغاية , ثم احضرى مصفاه وقومى بالضغط علي شرائح البطاطس حتي تخرج عصيرها وبذلك تكونى قد صنعتى عصير البطاطس ستضيفى له عصير نصف ليمونة بأكملها وتخلطيهم معا بصورة ممتازة افردى المزيج علي اليدين واتركيه لمدة ثلاثون دقيقة حتي يصيبه الجفاف علي البشرة وتذهبى لغسل يديكى بماء دافئ لابد من تكرير تلك العملية مرة كل يوم وفى ظرف اسبوعين ستعود يديكى الي لونها الاصلى ومن الاستعمال الاول ستلاحظى ترطيب يديكى واختفاء الجفاف الذى يغير من مظهر اليدين ويجعلها غير جميلة يمكنك ومع تلك الوصفة دهن القليل من الفازلين علي يديكى قبل الذهاب الي النوم , سيساعدك ذلك جدا فى الحصول دائما علي يد

5 أشياء تحدث لجسمك عندما تتوقف عن الرياضة

صورة
5 أشياء تحدث لجسمك عندما تتوقف عن الرياضة  - أشياء خطيرة تحدث لجسدك عندما تتوقف عن الرياضة تعرف عليها الأن - يميل الجسد أثناء الراحة الي البقاء في وضع الراحة بينما يميل الجسد المتحرك الي البقاء في وضع الحركة علي الرغم من أن هذا هو أحد مبادئ الفيزياء والرخم , الي أنه أيضا بالنسبة للنشاط البدني أذا لا تتوقف عن الرياضة ..  ان الذين يمارسون عادة صحية للتمارين الرياضية يجنون ثمار شعورهم بشكل أفضل حتي يميلوا الي مواصلة العمل , بمجرد أن تتوقف عن ممارسة الرياضة , فأن جسمك يواجه العديد من التغييرات الي الأسوأ ..  - تغيرات مستوي اللياقة البدنية يتغير عند التوقف عن ممارسة الرياضة .  بالنسبة للجسد الرياضي , أثار عدم ممارسة تكون أكثر عمقا مما تكون عليه أثناء الممارسة الترفيهية , قد يؤدي توقف نظام اللياقة البدنية لشخص عادي الي أنخفاض صحي علي مدي أكثر من شهر , ولكن الجسد الرياضي سيختبر هذة التغيرات الصحية السلبية علي الفور تقريبا ..  ماذا يحدث لصحة القلب والقفص الصدري عند التوقف عن ممارسة الرياضة ؟  سلبيات أن يكون ضغط دمك أعلي في الأ

عوامات الأطفال تسبب " السرطان " لذالك .. أحذري

صورة
أحذري سيدتي ... عوامات الأطفال قد تسبب السرطان  عوامات الأطفال تسبب " السرطان " لذالك .. أحذري * دراسة ألمانية تؤكد أن " عوامات السباحة " التي يرتديها طفلك تحتوي علي مواد كيميائية مسببة لل " السرطان " , مؤكدة أن بعض المنتجات التجارية المصنوعة منها من مادة PVC " نوع من البلاستيك " , والتي تعج بها رفوف المتاجر تحتوي علي ثلاثة مركبات كيميائية سامة في غاية الخطورة ..  وعندما ذكرت دراسة أعدتها صحيفة " ديلي ميل " , أن المركبات هي , الأيسوفورون وهيا مادة مسرطنة من الفئة الثانية ,, ومادة الفينول القادرة علي تحويل الجينات " وتسبب الأورام " , ومادة السيكلوهيكسانون وهو مركب سام يسبب ألتهابا حادا في الجلد والأعضاء , وكل المواد الكيميائية تعطي هذا المنتوج رائحة البلاستيك الحادة .. وأوضحت الدراسة التي أجراها معهد فراونهوفر لهندسة العمليات والتغليف " FF " في ألمانيا , أنه يمكن أصابة الأطفال بالمرض مجرد أستنشاقهم عوامات السباحة " العوامات المطاطية " , وبقدر

علاج الشعر الأبيض المعروف بالشيب بقشر البذنجان - سوبر انثي

صورة
علاج الشعر الأبيض المعروف بالشيب بقشر البذنجان  وصفة خطيرة للتخلص من الشعر الأبيض المعروف بالشيب بقشر البذنجان فقط أفضل وصفة بقشر البذنجان للتخلص من الشعر الأبيض  عندما يتغير لون الشعر من لونه الطبيعي إلي الأبيض تسمي تلك الحالة بالشيب، وقد كنا نظن أن تلك الحالة فقط تحدث عندما يتقدم في العمر، ولكن أصبح أيضا الشباب يعانون من ظهور الشعر الأبيض، وهنا تسمي شيب مبكر، وقبل أن نهديكم هذه الوصفة التي لا مثيل لها في علاج الشيب من دون صبغة و لا حنة، لابد من أن تتعرفون عليه   الأسباب التي تؤدي لظهور الشيب المبكر، وهي كالتالي:- -    التقدم في السن. -    العوامل الوراثية. -    سوء التغذية. -    اضطراب الحالة النفسية. -    ضعف صبغة الملاينين. -    استعمال المواد الكيماوية في الصبغة ومجففات الشعر. والآن مع وصفتنا الرهيبة، وهي عبارة عن بودرة قشور ثمرة متواجدة في كل منزل وهو الباذنجان. المكونات كالتالي: - •    قومي بتجفيف قشور الباذنجان، واحرصي على أن لا تكون محروقة . •    ماء. •    في وعاء ضعي فيه ملعقتان صغيرتان مع كوب من الماء ومزجهم جيدا واتركيها لمدة ساعة قبل وضعها على الشعر. •    ض

أحصلي علي جسم نحيف من زيت الزيتون وفوائد زيت الزيتون القوية

صورة
أحصلي علي جسم نحيف من زيت الزيتون وفوائد زيت الزيتون القوية فوائد زيت الزيتون كل منا يحلم بجسم خفيف رشيق الوزن , خالي من الترهلات والارداف كما ان زياده الوزن خطر علي حياه الانسان ويسبب الكثير من الأمراض لذا مشروب زيت الزيتون يعالج هذا سريعا  كما انه يعوق حركه الأنسان ويسبب الشعور بالجهد والارهاق من اقل الأعمال البسيطة ويصيب الانسان بالخمول والكسل ولزيت الزيتون فوائد عديده للحصول علي جسم مثالي نحيف خالى من الترهلات يساعدك في القضاء علي البطن والارداف ويقلل الشهية  وله فوائد كثيره للصحه وللبشره خصوصا قبل النوم لانه يعالج مستوى ضغط الدم المرتفع ويجعل الجسم ينام بشكل افضل في الليل ويرطب البشرة ويتركها ناعمة اولا سنحتاج الى كوب من زيت الزيتون مع الماء علي الريق يقلل الشهية ويحرق دهونك استخدميه يوميا لتحصلي على النتائج سريعا  وتتخلصي من منطقه الدهون اخلطي معلقه من زيت الزيتون وخمس معالق من الجنزبيل وادهني المنطقه بهذا الخليط مع ممارسه الرياضه لمده لا تقل عن 30 دقيقه يوميا مع الحرص علي لبس بنطلون ضيق  ولكي يحرق جسمك حوالي ٧ جرام خلال ٣ شهور حسب تجربه أستاذ علم نفس قام

مشاهدة ماتش مصر vs زيمبابوي بث مباشر بدون تقطيع علي سيرفر خاص

صورة
مشاهدة ماتش مصر vs زيمبابوي بث مباشر بدون تقطيع علي سيرفر خاص مشاهدة ماتش مصر زيمبابوي اليوم 21-6-2019 بث مباشر بدون تقطيع  مصر Vs زيمبابوي سيتم تشغيل البث المباشر لمبارة مصر وزيمبابوي اليوم بتاريخ 21-6-2019 بث مباشر علي سيرفر خاص بدون تقطيع و بأقل سرعة للأنترنت سيتم بدء الأحتفال الساعة 8 بتوقيت مصر وسيتم بدء المبارة الساعة 10 PM , سيتم تشغيل المبارة علي موقع يلا كورة Yalla Kooora , بدون أعلانات وأقل سرعة و أفضل جودة  للدخول للموقع من هنا  للمزيد عن كأس أمم أفريقيا مصر و ويمبابوي من هنا 

#عاجل_فضيحة.. مركز تجميل يصور السيدات عاريات

صورة
فضيحة بكل المقاييس .. مركز تجميل يصور السيدات عاريات  فضيحة صباح اليوم 21-6-2019 #مركز تجميل يصور سيدات عاريات  رودت دينا المقدم المحامية , محامية بالنقض , تفاصيل واقعة التصوير المريبة لسيدات عاريات في أحدي مراكز التجميل . وقالت " دينا المقدم " في لقاء مع برنامج 90 دقيقة , المذاع علي قناة المحور الرسمية الفضائية , أن فتاة تدعي شيماء كانت تعمل في أحدي مراكز التجميل , وأكتشفت أن الطبيب وأحد العاملين يقومون بتصوير السيدات عاريات بأحدي الهواتف المحمولة .  ولفتت الي أن الفتاة أستطاعت الحصول علي نسخة من الفيديوهات , ولكن الطبيب حين أكتشافة الأمر فقام بتحطيم الهاتف المحمول ورفع علي الفتاة قضية , لافتة الي أنهم يتخذون الأجراءات القانونية حاليا . 

تركبية للشعر للتخلص من الشعر المجعد و جعلة أكثر نعومة l سوبر انثي

صورة
تركبية للشعر للتخلص من الشعر المجعد و جعلة أكثر نعومة بالطبع شاهدت وصفات كثيرة تساعد في الحصول على شعر ناعم، وتخلصك من شعرك المجعد والخشن، ولكن وصفة اليوم هي أرخص والرخص والأبسط  والأكثر نجاحا، لتجعلي شعرك غير مجعد وفي خلال دقائق سيصبح ناعم وحريري، والأهم أن نتائجها ستظل لوقت طويل، غير باقي الوصفات التي تعطي نتيجة واضحة من أول استعمال وسرعان ما يزول بعد مرور ساعات. المكونات ستكون كالتالي:- -    ثمرة من الموز مهروس جيدا. -    العسل الطبيعي ويفضل أن تستعملين العسل الأسود لأن نتائجه ستكون أفضل بكثير ومن المرة الأولي. -    الزبادي الطبيعي. طريقة الإعداد كالتالي:- •    ضعي الثلاث مكونات معا احرصي على أن يتم الحصول على قوام متجانس كريمي ناعم جدا، ويمكنك استعمال المضرب الكهربائي. •    يجب أن يكون شعرك نظيفا وجاف جدا. •    ضعي الماسك من الجذور حتى الأطراف مع التدليك المستمر ثم لفه بكيس بلاستيكي حتى تتفاعل لمدة لا تقل عن ساعة واحدة. •    بعد ذلك يتم شطف الشعر بطريقتك المعتادة بالماء والشامبو، ثم ترطيبه جيدا. (ملحوظة). •    لم أذكر لكي المقادير بالضبط لأنه متروكة لكي حسب كثافة وطول شع

عمر أديب يوجهة رسالة عاجلة للمصرين عقب وفاة الرئيس السابق محمد مرسي اليوم 17-6-2019

صورة
#عاجل عمر أديب يوجة رسالة مهمة وخطيرة للمصرين بعد وفاة الرئيس الأسبق محمد مرسي ! نشد الأعلامي عمر أديب  رسالة للمصرين أن يأخذوا حذرهم الفترة القادمة خصيصا بعد وفاة الرئيس الأسبق محمد مرسي أثناء المحاكمة علية اليوم الموافق 17-6-2019 وهو يقول خذوا حذركم الأيام القادمة وفتحوا أعينكم " أضاف عمر أديب أثناء برنامج الحكاية علي قناة MBC Masr مساء يوم الأثنين قائلا للمصرين فتحوا عينيكم علي كل حاجة هتتحط في محطات المترو علشان الأيام الجاية بطولة الأمم الأفريقية وعندنا ضيوف "" وكشف مصدر مسؤل طبي عن التفاصيل الكاملة لحالة الرئيس الأسبق محمد مرسي والذي توفاه الله عصر أمس يوم الأثنين الموافق 17-6-2019 أثر نوبة قلبية قوية أثناء محاكمتة في قضية "التخابر" وأضاف المصدر , أن الدكتور محمد مرسي الرئيس الأسبق  أن لا يوجد تقصير في رعاية الرئيس الأسبق محمد مرسي , ولم يكن أي تقصير بشأن ما يعانية وحالتة الصحية داخل وخارج السجن , كاشفا تعاون أدارة مصلحة السجون مع عدد كبير من المستشفيات لخدمتة ورعايتة .  وكشف أيضا المصدر : أن الدكتور محمد مرسي كان يعاني من ورم حم

16 نصيحة قوية من علماء النفس تجعلك محبوبا من الأخرين

صورة
أليك 16 نصيحة قوية من علماء النفس تجعلك محبوبا من الأخرين  16 نصيحة من علماء النفس تجعلك محبوبا لدي الأخرين                                                         20 نصيحة حياتية مفيدة * يصعب تحديد سبب لحب شخص ما , قد تكون أبتسامتة البلهاء , أو ربما ذكاؤة الحاد , أو ببساطة سهولة الوجود بقربة  لكن العلماء عموما غير راضيين عن أجابات كهذة , وأمضو سنوات في محاولة تحديد العوامل الدقيقة التي تجذب شخصا الي أخر  نستعرض فيما يلي , بعض أكتشافاتهم المثيرة للأهتمام , والتي تلقي ضوءا علي صداقتك الحالية , وتساعدك علي تكوين علاقات أفضل وأسرع , وتكن محبوبأ لدي الأخرين , وفق ما عددته صحيفة The Independent البريطانية .  1 - قلد الأخرين : ( تأثير الحرباء )  تسهل الأعجاب , تسمي هذة الأستراتيجية التقليد , وتشمل تقليد تصرفات الشخص الأخر بمهارة , حيث تتحدث مع شخص ما , حاول تقليد لغتة الجسدية , وأيماءاته , وتعبيرات وجهة , لتتمكن من حب الأخرين لك  في عام 1999 , وثق باحثوا جامعة نيويورك تأثير الحرباء , الذي يحدث حين يقلد الناس سلوك بعضهم مع بعض دون وعي ,

أفضل وصفة لعلاج مرض السكري المزمن والوقاية منه l سوبر انثي

صورة
وصفة خطيرة جدا لعلاج مرض السكرى المزمن و الوقايه منه عند ارتفاعه يشكل مرض السكرى خطوره علي حياه المريض اذا لم يتم الاهتمام بيه والحرص على ظبطه سوا كان مرتفعآ او منخفضآ مما قد يسبب غيبوبة سكر او يؤدي للوفاه اذا تم اهمله تمآما وعدم إبداء اي اهتمام له حيث انه يمكن ان يحدث مضاعفات فالجسم ويصيبه ببعض الامراض المزمنه في هذه الوصفه سنعلمك كيف تتخطي ارتفاع السكر لديك وتحرص علي ظبطه بمكونات بسيطه جدا بعيدا عن الادويه المختلفه واللجوء الي الأطباء اولا سنحتاج الى حبه الرشاد لانه ينظم السكر بطريقه فعاله جدا وغني بالمعادن ويحمي من هشاشه العظم ويترك لبشره نضاره ملحوظه ويمكنك استخدامه كمنشط جنسي ويعالج مستوى ضغط الدم ينقي الرحم والكليتين وينشيط المبيض لتزداد فرصه الانجاب الطريقه اولا سنحتاج الي نصف معلقه من حبه الرشاد ثم نضعهم مع الزبادى ونخلطهم جيدآ وييفضل تناولها ليلا كما انه يفتح شهيه الانسان الانسان وهناك وصفه ثانيه فعاله وممتازه وتعطى نفس النتائج باستخدام حب الرشاد ايضا اولا نحضر كوب كبيرمن اللبن ونضع بيه حبه الرشاد ونخمره ونتركه فيه لفتره حوالى مده يومين او يوم ونصف على ال

ستتغير بشرتك 180 درجة و بهذه الوصفة ضعيها 10دقائق فقط قبل النوم و شاهدى وجهك يشع بياضا و ندارة فى الصباح

صورة
ستتغير بشرتك 180 درجة و بهذه الوصفة  ضعيها 10دقائق فقط قبل النوم و شاهدى وجهك يشع بياضا و ندارة فى الصباح تحلم كل فتاه بوجه مشرق صافى ناصع البياض خالي من العيوب والاسمرار والتجاعيد والبهتان والتشقق وتبيض البشره وترطيبها وتنعيمها وتخفيف من علامات تقدم السن واضافه لمسه سحريه الى بشرتها وحرصها على مظهر مميز دائما وبشره مثل بشره الأطفال في النعومه والملمس وبشره مثل بشره الاطفال في النعومه والملمس فهنالك وصفه بسيطه جدا ستحقق كل احلامك بمكونات سهله وغير مكلفه ونتائجها رائعه في هذه الوصفه سنحتاج الى الموز وكبسوله فيتامين e ومعلقتين من الزبادى احضري موزه واحده مهروسه جيدا وزيت فيتامين e ولان المعروف علي الموز انه يفتح البشره ويتركها ناعمه ويعالج الجلد من اشعه الشمس ويعالج الحروق النجمه عنها و مع الاستمرار عليه يضيف لمسه جمال ونضاره لبشرتك ويقي من حب الشباب ويحارب التجاعيد لتبدو بشرتك اكثر جمال وبياض ثم ضيفي الى الخليط معلقتين من الزبادي واخلطي هذه المكونات جيدا لكي تحصلي حتي يصبح خليط متجانس اتركيه علي البشره من عشر الى خمسه عشر دقائق قبل النوم ستصبح بشرتك اكثر شبابا وجمالا

تعرفى الان على طرق علاجية سريعة المفعول لعام 2019 تعالج الام الركبة و تشنجات المفاصل و العمود الفقرى

صورة
تعرفى الان على طرق علاجية سريعة المفعول لعام 2019 تعالج الام الركبة و تشنجات المفاصل و العمود الفقرى من شده الاعباء التي يمر الانسان بعد انتهاءه يومه الكثير من الآلم ومنها الام الركبة في الجسم مثل الشعور بالصداع والم الرقبه والمفاصل والام الركبة ولعل الحل الوحيد لانهاء كل هذا هو تناول مسكنات التى تخلصك من الآلم لفتره قصيره جدا ثم يعود مره اخري وتصبح الحياه صعبه مع كل هذه المعانات والمتاعب يجب معرفه سبب هذه المتاعب لكي نستطيع التخلص منها تخفيف الم الرقبه والكتف قومي بوضع يدك من جهة اليمين عند الاتجاه الخلفي للكتف ثم قومي بدفع العنق ثم الانحناء ببطيء من الامام الي الاسفل مع الضغط علي مكان العنق ويتم التبديل مع كل انحاء الرقبه من دون شعورك بالحاجة الي تناول العقاقير والمسكنات التي قد تصيبك باضرابات هضميه ولكي تتخلص من الم الصداع قومي باستخدام إصبع الإبهام بضغط علي العظام التي حول الآذن من الداخل والخارج عند شعورك بالتعب والارهاق بسبب جلوسك لفتره طويله علي الكمبيوتر فقومى بالوقوف مع رفع عضلات الكتف لاعلي و قومي بوضع اليدين حول الرقبه مع الضغط عليها ليخلصك من الم الك

شاهد بالفيديو أقوي رسم للاعب المصري محمد صلاح بطريقة أحترافية l سوبر أنثي

صورة
شاهد بالفيديو أقوي رسم للاعب المصري محمد صلاح بطريقة أحترافية قام أحد الشباب برسم صورة للاعب المصري محمد صلاح  حيث قام بكتابة أسمة باللغة الأنجليزية وقام بشبك الأسم وجعل منها صورة أحترافية للاعب المصري محمد صلاح 

طفل بالصف الاول الاعدادى يحصل على عاهة مستديمة طول حياته و المكانه المدرسة فقد قام زميله بتشويه وجهه..احذرى سيدتى

صورة
فى منطقة العمرانية بمحافظة الجيزة , داخل احد المدارس الخاصة , فقد قام طفل فى الصف الاول الاعدادى , بتشويه وجه زميله وذلك من خلال احضار موس وعمل جرح قطعى لزميله ذات الثلاثة عشر عاما , من اسفل عينه , حتى الشفا العليا وبعد قيامه بتلك الجريمة , فر هاربا وترك زميله ممتلئ بالدماء ذلك الطفل الذى تم جرحه , يدعى خالد , فعندما علمت والدته بما حدث له , تركت عملها سريعا وذهبت الى المدرسة فإبنها خالد , لا يجب ان يعانى من نزيف , لأنه يعانى من مرض السكر ويتعالج بالأنسولين , لذلك النزيف خطر جدا عليه والذى من الممكن ان يتسبب فى وفاته بعد ان تم انقاذ الطفل , تم تحرير محضر بما حدث , وقالت الام ان مصاريف المدرسة ثمانى آلاف جنيه وانها لا تتصور ان يتعرض ابنها لهذه الحادثة

طريقه عمل الحمام بالارز والفريك علي الطريقة المصرية - مجلة سوبر انثي

صورة
طريقة عمل الحمام بالأرز والفريك - سوبر انثي أفضل طريقة لعمل الحمام بالأرز والفريك - سوبر انثي الحمام بالأرز والفريك طبخ  مصري المقادير 2 جوز حمام ربع فريك ربع ارز 2 مكعب مرقه دجاج معلقه فلفل اسود معلقه جوز الطيب 2 بصله مفرومة 4 فص توم مفرومين ربع كوب عصير طماطم 2 معلقه سمنه فلاحي 2 معلقه زيت ملح طريقه ااتحضير اولا معلومات عن الحمام طبخ  مصري علشان حبيبتي تشتري حمام كويس انضف حمام هو الحمام الصعيدي وكمان الحمام مش بحجمه الحمام الزغليل احلي بكتير من الكبيبر يعني اهم شي ف الحمام يكون صدر ملحم يعني وحضرتك بتشتري الحمام بصي علي صدره ثانيا الحمام علشان الجلد متطقعيش منك خلي ف ايدك ملح وانتي بتفصلي الجلد عن اللحم وكمان افصليه من الورك مش من الراقبه هنبدا نعمله بعد ما غسلناه كويس جدا هنغلي مياه علي النار وهنحط فيها الفريك ونسيبه شويه وبعدن هحطه تحت المياة وبعدين طريقه الفريك والارز واحده نفس المقادير الحاجه الوحيده اللي هتختلف هي هنحط زيت مع السمنة لارز علشان ميعجنش هن

لقاء حبيبين بعد غياب طويل جدا - مقطع مؤثر جدا - سوبر انثي

صورة
لقاء حبيبين بعد غياب طويل جدا  مقطع مؤثر جدا لحبيبين لن يتقابلوا منذ فترة كبيره  تصوير فيديو لحبيبين بعد غياب 5 سنين لقاء الحبيبين نشرة عبر السوشيال ميديا وأخذ أفضل مقطع فيديو عن لقاء الحبيبين أحساس رائع ستشعر به وتستمع بمشاهدة الفيديو لأجمل حبيبين في سنة 2019

أفضل طريقة لتحضير مشروب الموكا الباردة المشروب الأمثل ضمن المشروبات الباردة l مجلة سوبر أنثي

صورة
أفضل طريقة لتحضير مشروب الموكا الباردة أفضل مشروب من ضمن المشروبات الباردة  مشروب الموكا الموكا الباردة     المقادير لمشروب الموكا الباردة ( المشروبات الباردة ) ٢ملعقة كبيرة نسكافيه أو قهوة ٢ملعقة كبيرة كاكاو ٤ملاعق حليب بودرة كوب ثلج مجروش ٤ملاعق كبيرة سكر للتحلية كيس كريمة ويب بسكوت اوريو للتزيين شوكولاته مبشورة للتزيين ٢كوب ماء الطريقة نحضر الخلاط ونضيف الماء والثلج والسكر والكاكو والقهوة ولبن البودرة وكريم ويب ونخفقه خفقا جيدا ويقدم في كاسات ويزين ببسكوت الاوريو  والشيكولاته المبشورة

هذه الحبوب ستذيب دهون البطن وكأنك قمتم بعملية جراحية l سوبر انثي

صورة
من سيشاهدك سيسألك عن السبب في تمتعك بالرشاقة، وسبب تخلصك من وزنك الزائد بهذه الطريقة السريعة، من دون مكونات كثيرة، وخطوات صعبة يصعب القيام بها في كل يوم، كل ما تحتاجين له هو كمية قليلة جد من هذه الحبوب التي تتواجد في بيوتنا ولكن لم نفكر يوما أنها ستكون سببا في القضاء على الوزن الزائد، والدهون التي تتراكم في منطقة البطن والأرداف، لا تجعلي هذه الفرصة تفوتك في معرفة ما هذه الحبوب وما الطريقة الصحيحة التي ستجعلك تستفيدين من هذه الحبوب الاستفادة الكاملة، نتيجة تلك الحبوب أكثر من رائعة، كما أن طعمها أيضا لذيذ وشهي جدا،  لذا لا تترددي ولو للحظة واحدة في معرفة الطريقة في هذا الفيديو الآن من هنا ↴↴↴

علامات الساعة الكبري تظهر الأن لعام 2019 l سوبر انثي

صورة
من علامات الساعة التى بالفعل قد حدثت , هى القيام بحفر انفاق فى المملكة السعودية وايضا بناء مبانى مرتفعة للغاية , تشبه علو الجبال تطاول الناس فى البنيان , من العلامات الاكثر ظهورا , فليس فقط فى مكة , بل فى جميع دول العالم من العلامات التى كثيرا ما تحدث , هى القتل , فقد زادت نسبة القتل فى الاونة الاخيرة , فلا يعلم القاتل لما قتل ولا المقتول فيما قتل , ذلك بالفعل ما يحدث فقد ظهر ذلك الامر واضحا فى جماعات داعش , التى ظلت تقتل فى المظلومين كثرة اعوان الظالم , ايضا من الامور التى ظهرت بكثرة , فالشخص الظالم , اصبح لديه اعوان واشخاص يساعدوه على ذلك انتشار الزنا بشكل كبير جدا وكذلك الخمور والربا , هذا بالفعل ما يحدث , فقد انتشرت الكثير من محلات الخمور فى جميع البلاد من الامور التى ظهرت فى البلاد الغربية , هو الشواذ , وهو قيام الرجل بالتزوج برجل اخر والمرأة بإمرأة اخرى

معجزة تظهر في سماء أمريكا الأخير l ظهور الملائكة في السماء الزرقاء l سوبر انثي

صورة
أعصار ساندي قام الله سبحانه وتعالى , بإبتلاء امريكا بإعصار مدمر , قد انهى كل شئ موجود بها , فقد اصبح كل من عليها مستوى مع الارض واثناء ذلك الاعصار المدمر , قد ظهر منظر ملفت للأنظار للغاية وقد اصار انتباه الكثير جدا من الاشخاص وتمكنوا من تصويره , فكان ذلك المظهر , عبارة عن وجه من السحاب ظهر وكأنه يقوم بإبتلاع احد المنازل , ذلك كان بداية اعصار ثانوى ظن الكثير من الناس , بأن ظهور ذلك السحاب , هو تجلى لأحد الملائكة , كما قام النبى محمد صلى الله عليه وسلم , بإخبارنا فقد قال النبى محمد صلى الله عليه وسلم ( الريح من روح الله تأتى بالرحمة , وتأتى بالعذاب , فلا تسبوها وسلوا الله خيرها , واستعيذوا من شرها ) فقد اظهر ذلك الاعصار الاخير فى امريكا , ان الله سبحانه وتعالى بيده ان يفعل كل شئ , فهو استطاع ان يسخر الرياح اينما يشاء , لكى تدمر امريكا

نصائح مؤكدة للتخلص من حزن فراق الحبيب l سوبر انثي

صورة
أفضل نصائح تخلصك من حزنك علي فراق الحبيب  أفضل نصائح تخلصك من حزنك علي حبيبك - أعترف بألمك أعترف بألمك وتقبل المشاعر التي تسبب بها هذا الفقد , أسمح لنفسك بالأنهيار لفترة قصيرة أذا كان ذالك ما تريد أن تفعلة , وأذا كنت تشعر بأنه ضروري , بالنسبة للبعض , يمكن أن ينتابهم شعور بأنهم يغرقون أو أن يشعروا بأن الألوان والحيوية قد نزعت كل شئ , مهما كان شعورك فهو الشعور المناسب لك روبوتا يستغرق أجتياز الحزن والمرور به وقتا , لذا ركز علي عملية تطورة أو علي الرحلة بدلأ من الوجهة .  أمنح نفسك أذنا بأن تحزن , حيث يأخذك الحزن بعيدا عن اللحظة الراهنة , ويقلل من تركيزك بشكل كبير , لا تتوقع الكثير من نفسك , ستتدهور أنماط نومك وأنماط التغذية لديك تماما , حتي أن أبسط المهام يمكن أن تصبح صعبة .  قم بتدوين الأشياء أذا كان ذالك مفيدا , علينا أن نكون صادقين في أعماق ألمنا وفي تعبيرنا عن الحزن , والأ سنحصر أنفسنا داخل مشاعر مجهولة وغير مفهومة الي أجل غير مسمي ... تحتاج المشاعر والأفكار والعواطف الي معالجتها كما يجب أن يبدأ ذالك من الداخل , عالج كل شعور في اللحظة التي تتعرض له فيها , وأذا سأ